Workshop: CANTIENICA®-Grundkurs
Für mehr Aufrichtung, tiefe Stabilität und spürbare Entlastung im Alltag
Entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact-Training für Haltung, Rücken und Beckenboden eignet sich für alle Menschen, die ihren Körper nachhaltig stärken wollen. In sechs Lektionen entdeckst du, wie du dich rückengerecht und gelenkschonend bewegen kannst. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Workshop: CANTIENICA®-Grundkurs
Für mehr Aufrichtung, tiefe Stabilität und spürbare Entlastung im Alltag
Entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact-Training für Haltung, Rücken und Beckenboden eignet sich für alle Menschen, die ihren Körper nachhaltig stärken wollen. In sechs Lektionen entdeckst du, wie du dich rückengerecht und gelenkschonend bewegen kannst. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Workshop: CANTIENICA®-Grundkurs
Für mehr Aufrichtung, tiefe Stabilität und spürbare Entlastung im Alltag
Entdecke deine eigene Körperintelligenz mit der CANTIENICA®-Methode. Das präzise Low-Impact-Training für Haltung, Rücken und Beckenboden eignet sich für alle Menschen, die ihren Körper nachhaltig stärken wollen. In sechs Lektionen entdeckst du, wie du dich rückengerecht und gelenkschonend bewegen kannst. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Eine Reise von der ungezähmten Natur der Camargue ins Burgund. An den Ufern von Rhône und Saône zeigt Frankreichs Süden sein grünes Antlitz. Unberührte Naturparadiese wechseln sich ab mit moderner Gartenkunst, vielfältigen Landschaftsgärten und romantischen Oasen – fachkundig begleitet von Sabine Reber.
Tulpen aus Amsterdam? Die Gärten rund ums Rhein-Maas-Delta haben so viel mehr zu bieten. Fachfrau Sabine Reber führt Sie in grüne Sommeroasen, historische Parks, private Gärten und nachhaltige Gartenparadiese in Flandern.
Südfrankreich im Sommer – eine Flussreise für alle Sinne. Leuchtende Felder, so weit das Auge reicht: Wenn der Lavendel in voller Blüte steht, verwandelt sich die Provence in ein purpurfarbenes Paradies. Sie begegnen Lavendelbauern, Kunsthandwerkerinnen und Seifenmachern, geniessen Sterneküche aus dem Biogarten, flanieren durch Frankreichs schönste Dörfer – in Begleitung von Sabine Reber, der Fachfrau fürs Grüne.
Südfrankreich im Sommer – eine Flussreise für alle Sinne. Leuchtende Felder, so weit das Auge reicht: Wenn der Lavendel in voller Blüte steht, verwandelt sich die Provence in ein purpurfarbenes Paradies. Sie begegnen Lavendelbauern, Kunsthandwerkerinnen und Seifenmachern, geniessen Sterneküche aus dem Biogarten, flanieren durch Frankreichs schönste Dörfer – in Begleitung von Sabine Reber, der Fachfrau fürs Grüne.